Jatko-opinnot
Jatko-koulutuksemme ovat kansainvälisesti hyväksyttyjä ja antavat sinulle syvällistä tietoa anatomiasta, liikuntatieteestä, valmennuksesta ja ravitsemuksesta – kaikki, jotta voit kehittyä ammatillisesti terveyden ja liikunnan alalla sekä Ruotsissa että ulkomailla.
Koulutukset sopivat sekä aloittelijoille että kokeneille, jotka haluavat edetä urallaan.
19 Tuotteet
Painonpudotus ja rasvanpoltto
Työpaja niille, jotka haluavat ymmärtää, miten voi laihtua ja vähentää rasvaa kestävällä tavalla – sopii sekä aloittelijoille että jatkajille.
2 500 kr
Ennen ja jälkeen raskauden
Työpaja niille, jotka haluavat treenata turvallisesti ennen ja jälkeen raskauden. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille osallistujille, jotka haluavat kehittyä.
2 500 kr
Seniori-harjoittelu
Työpaja sinulle, joka haluaa treenata turvallisesti ja tehokkaasti parantaakseen voimaa ja liikkuvuutta seniori-iässä. Sopii kaikille tasoille.
2 500 kr
Junior-harjoittelu
Työpaja niille, jotka haluavat vahvistaa nuorten kehoja ja opettaa terveellisiä liikuntatottumuksia. Sopii sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat edetä seuraavalle tasolle.
2 500 kr
Voima ja kestävyys
Työpaja niille, jotka haluavat parantaa voimaa ja kuntoa tehokkailla menetelmillä. Sopii kaikille, jotka haluavat viedä harjoittelunsa uudelle tasolle.
2 500 kr
Henkilökohtainen itsepuolustus
Työpaja niille, jotka haluavat oppia turvallista ja tehokasta itsepuolustusta, sopii kaikille tasoille ja kokemuksille.
2 500 kr
Prehab ja Rehab
Työpaja niille, jotka haluavat ehkäistä vammoja ja kuntoutua oikein. Sopii sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat kehittää osaamistaan.
2 500 kr
Vegaani ja kasvissyöjä
Työpaja niille, jotka haluavat valmistaa ravitsevaa kasvisruokaa. Sopii aloittelijoille ja niille, jotka haluavat syventää tietojaan.
2 500 kr
Paastoaminen ja ruokavaliot
Työpaja niille, jotka haluavat ymmärtää paastoa ja erilaisia ruokavalioita. Sopii sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat oppia lisää.
2 500 kr
Syömishäiriöt ja ruoka-aineallergiat
Työpaja niille, jotka haluavat oppia lisää syömishäiriöistä ja ruoka-aineallergioista sekä siitä, miten voi antaa oikeanlaista tukea. Sopii kaikille tasoille.
2 500 kr
Ylipaino lapsilla
Työpaja, jossa opit perusasiat siitä, miten ruokavalio ja tottumukset vaikuttavat lasten painoon – ja mitä aikuinen voi asialle tehdä.
2 500 kr
Ravintolisät urheilijoille
2 500 kr
Ruokavalio laihtumiseen
Työpaja, jossa opit tasapainottamaan ruokavaliota ja ravitsemusta tukemaan kestävää painonpudotusta ilman, että energiaa tarvitsee tinkiä.
2 500 kr
Ravitsemus vaihdevuosien aikana
Työpaja siitä, miten ruokavalio voi lievittää vaihdevuosioireita ja edistää terveyttä, energiaa ja hormonaalista tasapainoa.
2 500 kr
Ravinto miesten terveydelle
Työpaja, jossa keskitytään ruokavalion vaikutukseen miesten hormonitasapainoon, energiaan ja pitkäaikaiseen fyysiseen terveyteen.
2 500 kr
Ravitsemus 55+
Työpaja, jossa käsitellään ruokavalion vaikutusta energiaan, terveyteen ja elämänlaatuun 55 vuoden jälkeen – keskittyen käytännön neuvoihin arkeen.
2 500 kr
Ravintoaineet painonnousuun
Työpaja niille, jotka haluavat lisätä painoaan terveellisellä tavalla – käytännön vinkkejä kestävään lihas- ja painonnousuun.
2 500 kr
Kehonrakennus
Työpaja niille, jotka haluavat rakentaa lihaksia tehokkaasti ja turvallisesti – opi harjoittelu ja ruokavalio, jotka on räätälöity maksimaaliseen lihasten kehitykseen.
2 500 kr
Olympic Weightlifting
Työpaja niille, jotka haluavat oppia painonnostotekniikoita voiman, räjähtävyyden ja suorituskyvyn parantamiseksi.
2 500 kr
Kiinnostunut?
Ota yhteyttä meihin jo tänään!
TÄÄLLÄ
Jatko-koulutus henkilökohtaisille valmentajille
Kansainvälisesti hyväksytyt jatkokoulutusohjelmamme tarjoavat sinulle syvällistä osaamista esimerkiksi liikuntatieteiden, ravitsemuksen, kuntoutuksen ja erikoistumisen aloilta. Koulutukset on suunniteltu vahvistamaan ammatillista rooliasi ja auttamaan sinua vastaamaan asiakkaidesi erilaisiin tarpeisiin ammattimaisella ja kestävällä tavalla. Halusitpa sitten laajentaa tietojasi tai syventää osaamistasi tietyllä alueella, jatkokoulutuksemme sopivat sekä uteliaille että kokeneille.
Yhdistämme näyttöön perustuvan teorian käytännön harjoituksiin ja todellisiin tapaustutkimuksiin, jotta voit tuntea olosi varmaksi ja valmiiksi kehittymään personal trainerina – riippumatta siitä, missä päin maailmaa työskentelet.
Mitä koulutus sisältää?
Syventävä harjoitteluopetus – Erikoistuneet menetelmät eri kohderyhmille
Ruokavalio ja ravitsemuksen optimointi – Asiakkaille räätälöidyt strategiat
Kuntoutus ja ennaltaehkäisevä harjoittelu – Turvallista ja tehokasta harjoittelua varten
Valmennus ja viestintä – Parempi asiakaskontakti ja motivaatio
Käytännön harjoitukset – Tietojen soveltaminen todellisissa tilanteissa
Koulutukset yhdistävät teoriaa ja käytäntöä, jotta sinulla olisi parhaat edellytykset kehittyä ammatillisesti.
Joustavat opintovalinnat
Tarjoamme joustavia opiskelumahdollisuuksia, jotka sopivat elämäntyyliisi ja tarpeisiisi. Voit valita täysin digitaaliset kurssit, joiden avulla voit opiskella omaan tahtiisi missä tahansa maailmassa, tai paikkakohtaiset koulutukset, jos haluat henkilökohtaista ohjausta ja suoraa yhteyttä kouluttajiin. Valinnastasi riippumatta saat käyttöösi samanlaisen korkealaatuisen sisällön ja ammattitaitoisen tuen koko koulutuksesi ajan.
Tavoitteenamme on tehdä henkilökohtaisen valmentajan sertifioinnista helppoa ja sujuvaa riippumatta taustastasi tai sijainnistasi.
Aukioloajat
Puhelinaika: ma–pe 7–16
La-Su: Suljettu
Aina saatavilla sähköpostitse
Yritys
Oletko valmis aloittamaan?
Lisenssin hankkiminen ei tarvitse olla vaikeaa. Meidän kauttamme vältät stressin ja mutkat – Lue lisää täältä.
Aukioloajat
Puhelinaika: ma–pe 7–16
La-Su Suljettu
Aina saatavilla sähköpostitse
Datavägen 1, 436 32 Askim
Oletko valmis aloittamaan?
Lisenssin hankkiminen ei tarvitse olla vaikeaa. Meidän kauttamme vältät stressin ja mutkat – Lue lisää täältä.