Ravitsemustarpeet muuttuvat iän myötä – ja yli 55-vuotiaille on erityisen tärkeää saada oikeanlaista ravintoa energian, voiman ja terveyden ylläpitämiseksi. Tämä koulutus antaa sinulle tietoa siitä, miten voit parhaiten tukea ikääntyviä asiakkaita yksilöllisillä ruokavalio-ohjelmilla, joissa otetaan huomioon sekä kehon että elämän muutokset.

Opit muun muassa seuraavia asioita:

• Kuinka ravitsemustarpeet muuttuvat iän myötä

• Yleisiä puutteita 55-vuotiailla ja sitä vanhemmilla – ja miten niitä voi ehkäistä

• Kuinka ruokavalio voi vaikuttaa lihasten toimintaan, immuunijärjestelmään ja luun tiheyteen

• Sopeutuminen ruokahalun heikkenemiseen tai vatsan ja suoliston terveyden muutoksiin

• Kuinka luoda kestäviä ruokailutottumuksia elämäntavan ja mieltymysten perusteella

• Ruokavalion merkitys elämäntapasairauksien ehkäisyssä

Yhdistämme tieteellisen ravitsemustieteen käytännön sovelluksiin, jotta voit antaa luottavaisin mielin ruokavalio-ohjeita kohderyhmälle, jolla on usein erityistarpeita.

Tämä koulutus sopii sinulle, joka haluat antaa ammattimaista ja ikään sopivaa ravitsemusneuvontaa yli 55-vuotiaille asiakkaille – riippumatta siitä, onko tavoitteena parempi terveys, enemmän energiaa vai aktiivisempi arki.