Henkilökohtaisena valmentajana työskenteleminen vaatii laajaa ja syvällistä tietoa harjoittelusta, anatomiasta, ravitsemuksesta ja valmennuksesta. Kansainvälisesti hyväksytyn PT-koulutuksemme avulla saat kattavan perustan, riippumatta siitä, haluatko työskennellä Ruotsissa vai kansainvälisesti. Koulutuksessa keskitytään näyttöön perustuvaan tietoon ja käytännön taitoihin, jotta voit auttaa erilaisia asiakkaita ammattimaisesti.

Opit muun muassa seuraavia asioita:

• Anatomia ja fysiologia – ymmärrä kehon toiminta
• Voimaharjoittelu ja kuntoilu – menetelmät ja ohjelmointi
• Ruokavalio ja ravitsemus – miten luoda kestäviä ratkaisuja
• Valmennus ja viestintä – sitoutumisen ja tulosten luominen
• Ohjelman suunnittelu – yksilöllinen harjoittelu alusta loppuun asti
• Etiikka ja vastuu – työskentele turvallisesti ja ammattimaisesti asiakkaiden kanssa

Yhdistämme teoriaa käytännön harjoituksiin ja tapaustutkimuksiin, jotta voit luottavaisesti ohjata, suunnitella ja seurata eri henkilöiden harjoittelua.

Tämä koulutus sopii sinulle, joka haluat tulla lisensoiduksi personal traineriksi ja rakentaa tulevaisuutta nopeasti kasvavalla alalla – sekä paikallisesti että globaalisti.