Tilbake til ernæringsfysiologutdanning

 

/

Ernæringsfysiologutdanning

INTERNASJONAL PT- OG ERNÆRINGSLISENS

Opplæring

29 950 kroner

Tilgjengelighet: Nå

Studieperiode: 4 måneder

  • Coaching inkludert
  • Tilpassede programmer
  • Fleksible timer
  • Sertifikater gis
  • Støtte er tilgjengelig
  • Livstidstilgang

Generelt

Å jobbe som personlig trener krever bred og dyp kunnskap om trening, anatomi, ernæring og coaching. Med vår internasjonalt godkjente personlig trenerutdanning får du et komplett grunnlag å stå på – uansett om du har som mål å jobbe i Sverige eller internasjonalt. Fokuset er på evidensbasert kunnskap og praktiske ferdigheter for å kunne hjelpe ulike typer klienter på en profesjonell måte.

Blant annet vil du lære:

  • Anatomi og fysiologi – å forstå hvordan kroppen fungerer
  • Styrketrening og kondisjonstrening – metoder og programmering
  • Kosthold og ernæring – hvordan lage bærekraftige planer
  • Coaching og kommunikasjon – skaper engasjement og resultater
  • Programdesign – personlig tilpasset opplæring fra start til slutt
  • Etikk og ansvar – å jobbe trygt og profesjonelt med klienter

Vi blander teori med praktiske elementer og casestudier slik at du blir trygg på å instruere, planlegge og følge opp opplæring for ulike individer.

Denne opplæringen passer for de som ønsker å bli en internasjonalt lisensiert personlig trener og ernæringsfysiolog og bygge en fremtid i en raskt voksende bransje – både lokalt og globalt.

Inkludert

Personlig trening – Komponenter:

• Anatomi og fysiologi

• Idrettsskader og tøying

• Motivasjon og atferd

• Styrke- og kondisjonstrening

• Programplanlegging

• Lederskaps- og mental trening

• Markedsføring og salg

Kostholdsråd – Komponenter:

• Fordøyelsessystemet og ernæring

• Vitaminer, mineraler og energi

• Kostholdsplaner for helse, vekttap og muskelvekst

• Sportsernæring

• Matdagbok og analyse

• Kommunikasjon og etikk i ernæringsrådgivning

Datoer og klokkeslett

Sommer / Høst 2025

Modul 1: Anatomi og fysiologi
29.–31. august
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 2: PT-rolle og PT-praksisplass

  • Stockholm: 19.–21. september
    Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
    Tid: 09:30–16:00

  • Gøteborg: 26.–28. september
    Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Gøteborg
    Tid: 09:30–16:00

  • Sundsvall: 3.–5. oktober
    Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
    Tid: 09:30–16:00

  • Malmö: 10.–12. oktober
    Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
    Tid: 09:30–16:00

Modul 3: Markedsføring og salg
24.–26. oktober
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 4: Kosthold
28.–30. november
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Vinter / Vår 2026

Modul 1: Anatomi og fysiologi
30. januar – 1. februar
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 2: PT-rolle og PT-praksisplass

  • Gøteborg: 27. februar – 1. mars
    Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Gøteborg
    Tid: 09:30–16:00

  • Stockholm: 13.–15. mars
    Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
    Tid: 09:30–16:00

  • Malmö: 20.–22. mars
    Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
    Tid: 09:30–16:00

  • Sundsvall: 27.–29. mars
    Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
    Tid: 09:30–16:00

Modul 3: Markedsføring og salg
10.–12. april
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 4: Kosthold
1.–3. mai
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Sommer / Høst 2026

Modul 1: Anatomi og fysiologi
28.–30. august
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 2: PT-rolle og PT-praksisplass

  • Stockholm: 18.–20. september
    Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
    Tid: 09:30–16:00

  • Gøteborg: 26.–28. september
    Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Gøteborg
    Tid: 09:30–16:00

  • Malmö: 2.–4. oktober
    Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
    Tid: 09:30–16:00

  • Sundsvall: 9.–11. oktober
    Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
    Tid: 09:30–16:00

Modul 3: Markedsføring og salg
30. oktober – 1. november
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 4: Kosthold
27.–29. november
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Studieplan

Eksamen for personlig trener
Du skal ta to eksamener: en praktisk eksamen på 60 minutter og en teoretisk prøve på 90 minutter. For å bestå må du oppnå minst 85 % riktig i begge deler. Hvis du ikke består, kan du ta eksamen på nytt innen to uker etter eksamensdatoen.

Når du har bestått begge eksamenene, vil du motta et diplom og en internasjonal lisens i henhold til EHFA/EREPS-standarder, som gir deg rett til å jobbe som lisensiert personlig trener, både i Sverige og internasjonalt.

Eksamen for ernæringsfysiolog
Du skal ta en 60-minutters teoriprøve. For å bestå må du få minst 85 % riktig. Hvis du ikke består, kan du ta prøven på nytt innen to uker etter eksamensdatoen.

Når du har bestått eksamen, vil du motta et vitnemål som Autorisert Ernæringsfysiolog, som gir deg rett til å jobbe profesjonelt med ernæringsrådgivning for klienter, grupper og idrettsutøvere.

Total treningstid
Opplæringen omfatter totalt 244 timer, fordelt på 120 timer hjemmestudier før og under kurset, 100 timer lærerledet undervisning inkludert eksamen, og 24 timer hjemmearbeid i løpet av kursdagene.

Delvis betaling

Vi samarbeider med Medical Finance for rentefrie avdragsbetalinger, søk via nettsiden deres her: www.medicalfinance.se

LIGNENDE PRODUKTER

ERNÆRING 55+

Verksteder

Handling

JUNIORTRENING

Verksteder

Handling

Ernæring for vektøkning

Verksteder

Handling

FØR OG ETTER GRAVIDITET

Verksteder

Handling

/

Utstyr for kampsport

/

Ernæringsfysiologutdanning

/

Fysioterapi og ernæring

Tilbake til ernæringsfysiologutdanning

Generelt

Å jobbe som personlig trener krever bred og dyp kunnskap om trening, anatomi, ernæring og coaching. Med vår internasjonalt godkjente personlig trenerutdanning får du et komplett grunnlag å stå på – uansett om du har som mål å jobbe i Sverige eller internasjonalt. Fokuset er på evidensbasert kunnskap og praktiske ferdigheter for å kunne hjelpe ulike typer klienter på en profesjonell måte.

Blant annet vil du lære:

  • Anatomi og fysiologi – å forstå hvordan kroppen fungerer
  • Styrketrening og kondisjonstrening – metoder og programmering
  • Kosthold og ernæring – hvordan lage bærekraftige planer
  • Coaching og kommunikasjon – skaper engasjement og resultater
  • Programdesign – personlig tilpasset opplæring fra start til slutt
  • Etikk og ansvar – å jobbe trygt og profesjonelt med klienter

Vi blander teori med praktiske elementer og casestudier slik at du blir trygg på å instruere, planlegge og følge opp opplæring for ulike individer.

Denne opplæringen passer for de som ønsker å bli en internasjonalt lisensiert personlig trener og ernæringsfysiolog og bygge en fremtid i en raskt voksende bransje – både lokalt og globalt.

Inkludert

Personlig trening – Komponenter:

• Anatomi og fysiologi

• Idrettsskader og tøying

• Motivasjon og atferd

• Styrke- og kondisjonstrening

• Programplanlegging

• Lederskaps- og mental trening

• Markedsføring og salg

Kostholdsråd – Komponenter:

• Fordøyelsessystemet og ernæring

• Vitaminer, mineraler og energi

• Kostholdsplaner for helse, vekttap og muskelvekst

• Sportsernæring

• Matdagbok og analyse

• Kommunikasjon og etikk i ernæringsrådgivning

Datoer og klokkeslett

Sommer / Høst 2025

Modul 1: Anatomi og fysiologi
29.–31. august
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 2: PT-rolle og PT-praksisplass

  • Stockholm: 19.–21. september
    Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
    Tid: 09:30–16:00

  • Gøteborg: 26.–28. september
    Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Gøteborg
    Tid: 09:30–16:00

  • Sundsvall: 3.–5. oktober
    Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
    Tid: 09:30–16:00

  • Malmö: 10.–12. oktober
    Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
    Tid: 09:30–16:00

Modul 3: Markedsføring og salg
24.–26. oktober
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 4: Kosthold
28.–30. november
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Vinter / Vår 2026

Modul 1: Anatomi og fysiologi
29. januar – 1. februar
Sted: Zoom
Tid: 09:30–17:00

Modul 2: PT-rolle og PT-praksisplass

  • Gøteborg: 26. februar – 1. mars
    Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Gøteborg
    Tid: 09:30–17:00

  • Stockholm: 13.–15. mars
    Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
    Tid: 09:30–16:00

  • Malmö: 20.–22. mars
    Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
    Tid: 09:30–16:00

  • Sundsvall: 27.–29. mars
    Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
    Tid: 09:30–16:00

Modul 3: Markedsføring og salg
9.–12. april
Sted: Zoom
Tid: 09:30–17:00

Modul 4: Kosthold
30. april – 3. mai
Sted: Zoom
Tid: 09:30–17:00

Sommer / Høst 2026

Modul 1: Anatomi og fysiologi
28.–30. august
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 2: PT-rolle og PT-praksisplass

  • Stockholm: 18.–20. september
    Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
    Tid: 09:30–16:00

  • Gøteborg: 26.–28. september
    Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Gøteborg
    Tid: 09:30–16:00

  • Malmö: 2.–4. oktober
    Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
    Tid: 09:30–16:00

  • Sundsvall: 9.–11. oktober
    Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
    Tid: 09:30–16:00

Modul 3: Markedsføring og salg
30. oktober – 1. november
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Modul 4: Kosthold
27.–29. november
Sted: Zoom
Tid: 09:30–16:00

Studieplan

Eksamen for personlig trener
Du skal ta to eksamener: en praktisk eksamen på 60 minutter og en teoretisk prøve på 90 minutter. For å bestå må du oppnå minst 85 % riktig i begge deler. Hvis du ikke består, kan du ta eksamen på nytt innen to uker etter eksamensdatoen.

Når du har bestått begge eksamenene, vil du motta et diplom og en internasjonal lisens i henhold til EHFA/EREPS-standarder, som gir deg rett til å jobbe som lisensiert personlig trener, både i Sverige og internasjonalt.

Eksamen for ernæringsfysiolog
Du skal ta en 60-minutters teoriprøve. For å bestå må du få minst 85 % riktig. Hvis du ikke består, kan du ta prøven på nytt innen to uker etter eksamensdatoen.

Når du har bestått eksamen, vil du motta et vitnemål som Autorisert Ernæringsfysiolog, som gir deg rett til å jobbe profesjonelt med ernæringsrådgivning for klienter, grupper og idrettsutøvere.

Total treningstid
Opplæringen omfatter totalt 244 timer, fordelt på 120 timer hjemmestudier før og under kurset, 100 timer lærerledet undervisning inkludert eksamen, og 24 timer hjemmearbeid i løpet av kursdagene.

Delvis betaling

Vi samarbeider med Medical Finance for rentefrie avdragsbetalinger, søk via nettsiden deres her: www.medicalfinance.se

INTERNASJONAL PT- OG ERNÆRINGSLISENS

Opplæring for internasjonal PT- og diettlisens.

29 950 kroner

Tilgjengelighet: Nå

Studieperiode: 4 måneder

Format: Fleksibelt

  • Coaching inkludert
  • Tilpassede programmer
  • Fleksible timer
  • Sertifikater gis
  • Støtte er tilgjengelig
  • Livstidstilgang

Relaterte produkter

Kosthold...

Workshop-opplæring

2500 kroner

Menns helse...

Workshop-opplæring

2500 kroner

LIGNENDE PRODUKTER

Ernæring 55+

Verksteder

2500 kroner

Styrke og kondisjon

Verksteder

2500 kroner

Ernæring for vektøkning

Verksteder

2500 kroner

Før og etter graviditet

Verksteder

2500 kroner

Åpningstider

Telefontid: Man-fre 7.00-16.00

Lør-søn: Stengt

Alltid tilgjengelig via e-post

Selskapet

Kontakt

Om oss

073 959 20 31

info@21stcenturyptschool.se

Datavägen 1, 436 32 Askim

Klar til å komme i gang?

Det trenger ikke å være vanskelig å få lisens. Med oss ​​unngår du stress og omveier – Les mer her.

Bokkurs
Facebook Instagram Tumblr

Personvernerklæring Generelle vilkår og betingelser

Åpningstider

Telefontid: Man-fre 7.00-16.00

Lør-søn Stengt

Alltid tilgjengelig via e-post

Kungsportsavenyn 21

411 36 Gøteborg

Selskapet

Kontakt

Om oss

073 959 20 31

info@21stcenturyptschool.se

Klar til å komme i gang?

Det trenger ikke å være vanskelig å få lisens. Med oss ​​unngår du stress og omveier – Les mer her.

Bokkurs
Facebook Instagram Tumblr

Personvernerklæring Generelle vilkår og betingelser

Handlekurv