Ønsker du å jobbe med klienter som ønsker å bygge muskler, forme kroppen sin og maksimere fysikken sin? Med vår spesialisering innen PT – Bodybuilding, vil du få dyptgående kunnskap om muskelbygging, hypertrofitrening og ernæringsstrategier for kroppssammensetning. Treningen er perfekt for de som ønsker å coache fitness- og bodybuilding-klienter – fra nybegynnere til konkurransenivå.

Blant annet vil du lære:

• Treningsprinsipper for muskelvolum og symmetri

• Delte programmer, volumkontroll og intensitetsteknikker

• Ernæring og kostholdsplan for muskelbygging og deff

• Kosttilskudd og restitusjon i kroppsbygging

• Posering og fysikkvurdering på konkurranse

• Motivasjon, disiplin og psykologien bak langsiktige resultater

Opplæringen veksler teori med praktiske øvelser og analyse av reelle tilfeller, slik at du blir trygg på å veilede klienter mot deres fysikkmål.

Denne treningen passer for de som ønsker å nisje seg innen estetikk, muskelbygging og konkurranseforberedelsestrening – og hjelpe andre med å forme kroppen sin til sitt beste jeg.