Att arbeta som personlig tränare kräver en bred och djup kunskap inom träning, anatomi, kost och coachning. Med vår internationellt godkända PT-utbildning får du en komplett grund att stå på – oavsett om du siktar på att jobba i Sverige eller internationellt. Fokus ligger på evidensbaserad kunskap och praktisk färdighet för att kunna hjälpa olika typer av klienter på ett professionellt sätt.

Du får bland annat lära dig:

• Anatomi och fysiologi – förstå hur kroppen fungerar
• Styrketräning och kondition – metoder och programmering
• Kost och näring – hur man bygger hållbara upplägg
• Coachning och kommunikation – skapa engagemang och resultat
• Programdesign – individanpassad träning från start till mål
• Etik och ansvar – arbeta tryggt och professionellt med klienter

Vi blandar teori med praktiska moment och case-studier så att du blir trygg i att instruera, planera och följa upp träning för olika individer.

Den här utbildningen passar dig som vill bli licensierad personlig tränare och bygga en framtid inom en snabbt växande bransch – både lokalt och globalt.