Að starfa sem einkaþjálfari krefst víðtækrar og djúprar þekkingar á þjálfun, líffærafræði, næringu og þjálfun. Með alþjóðlega viðurkenndri einkaþjálfaraþjálfun okkar færðu heildstæðan grunn að standa á – hvort sem þú stefnir að því að starfa í Svíþjóð eða á alþjóðavettvangi. Áherslan er á vísindamiðaða þekkingu og hagnýta færni til að geta aðstoðað mismunandi gerðir viðskiptavina á fagmannlegan hátt.

Meðal annars munt þú læra:

• Líffærafræði og lífeðlisfræði - að skilja hvernig líkaminn virkar
• Styrktarþjálfun og þolþjálfun – aðferðir og forritun
• Mataræði og næring – hvernig á að byggja upp sjálfbærar áætlanir
• Þjálfun og samskipti – að skapa þátttöku og árangur
• Námskrárhönnun – persónuleg þjálfun frá upphafi til enda
• Siðfræði og ábyrgð – að vinna örugglega og fagmannlega með viðskiptavinum

Við blöndum saman kenningum, verklegum þáttum og dæmisögum svo þú getir orðið öruggur í að leiðbeina, skipuleggja og fylgja eftir þjálfun fyrir mismunandi einstaklinga.

Þessi þjálfun hentar þeim sem vilja verða löggiltir einkaþjálfarar og byggja upp framtíð í ört vaxandi atvinnugrein - bæði á staðnum og á heimsvísu.