Þjálfun barna og ungmenna krefst þekkingar á því hvernig líkaminn þroskast á unga aldri – bæði líkamlega og andlega. Með áherslu okkar á þjálfun yngri flokka færðu réttu verkfærin til að búa til örugg, skemmtileg og þroskandi þjálfunaráætlanir fyrir börn og ungmenni á mismunandi aldri og stigum.

Meðal annars munt þú læra:

• Vöxtur og þroski – hvernig hreyfing hefur áhrif á unga líkama

• Aldurshæfur styrkur, hreyfigeta og líkamleg hæfni

• Hvatning og kennslufræði fyrir börn og unglinga

• Þjálfun í slysavarnaaðgerðum og öryggisreglur

• Hópþjálfun og leikrænar æfingar fyrir yngri aldurshópa

• Samskipti og ábyrgð við þjálfun með unglingum

Við blöndum saman kenningum og verkefnum til að tryggja að þú finnir fyrir öryggi í hlutverki þínu sem þjálfari - bæði í einstaklingsþjálfun og í hópþjálfun.

Þessi þjálfun hentar þeim sem vilja vinna með næstu kynslóð og hafa áhrif með jákvæðri og faglegri þjálfun fyrir ungt fólk.