At hjælpe klienter med at nå deres vægttabsmål kræver mere end bare træningstips. Det handler om at forstå kroppen, livsstilens indvirkning og hvordan man opbygger langsigtede, bæredygtige vaner. Med vores fokus på vægttab og fedttab får du de rigtige værktøjer til at coache effektivt og ansvarligt.

Du vil blandt andet lære:

• Hvordan kroppen forbrænder fedt og energi

• Træningsprogram for maksimalt fedttab

• Kostplaner og kalorieunderskud på en sund måde

• Adfærdsændring og motivationspsykologi

• Almindelige fejl og hvordan man undgår dem

• Hvordan man følger op og måler succes på en professionel måde

Vi kombinerer videnskabeligt baseret teori med praktisk erfaring, så du føler dig tryg i din rolle som coach – uanset om din klient er nybegynder eller har prøvet alt.

Dette kursus er velegnet til dem, der ønsker at udvide deres færdigheder og arbejde inden for et af de mest efterspurgte områder inden for personlig træning.