Vil du arbejde med kunder, der ønsker at opbygge muskler, forme deres krop og maksimere deres fysik? Med vores PT – Bodybuilding-specialisering får du indgående viden om muskelopbygning, hypertrofitræning og koststrategier for kropssammensætning. Programmet er perfekt for dem, der ønsker at træne fitness- og bodybuildingkunder – fra begyndere til konkurrenceniveau.

Du vil blandt andet lære:

• Træningsprincipper for muskelvolumen og symmetri

• Opdelte programmer, volumenstyring og intensitetsteknikker

• Ernærings- og kostplaner til muskelopbygning og fedttab

• Kosttilskud og restitution i bodybuilding

• Posering og fysisk vurdering ved konkurrencer

• Motivation, disciplin og psykologien bag langsigtede resultater

Uddannelsen veksler mellem teori og praktiske øvelser samt analyse af virkelige tilfælde, så du føler dig tryg ved at vejlede klienter mod deres fitnessmål.

Dette program er velegnet til dem, der ønsker at specialisere sig i æstetik, muskelopbygning og konkurrenceforberedende træning – og hjælpe andre med at forme deres krop, så den når sit fulde potentiale.