Workshop – Helse og fedme hos barn

Av /

Alt materiale i denne workshopen tilhører 21st Century PT School og er beskyttet av opphavsrett. Uautorisert bruk, kopiering eller distribusjon uten skriftlig tillatelse er forbudt. Brudd kan føre til rettslige skritt, inkludert bøter for forsettlig krenkelse, samt erstatning for advokatsalærer og erstatning for økonomisk tap eller skade på omdømme.

Kursinnhold

Introduksjon
Biologi, miljø, psykologi
2 emner
Biologiske faktorer – Genotypen og dens uttrykk:
Psykologiske og sosiale faktorer – Den indre og ytre verden:
Kommunikasjonsstrategier som unngår skam og fokuserer på helse
1. Ernæringsbehov og strategier for atferdsendring for barn og familier
2 emner
Grunnleggende filosofi: Ansvarsfordeling (DoR) – Ansvarsfordeling i praksis:
Strategi: Fokuser på «trenging» – å legge til, ikke å ta bort:
2. Ernæringsbehov og strategier for atferdsendring for barn og familier
2 emner
Grunnleggende filosofi: Ansvarsfordeling (DoR) – Ansvarsfordeling i praksis:
Fokuser på å «trenge ut», legge til, ikke fjerne:
Strukturer matmiljøet – Gjør det sunne valget til det enkle valget
Bevegelse, søvn og skjermtid som deler av et større bilde
Søvn – Hjerne- og hormongjenoppretting:
Skjermtid Den moderne tidstyven
Lær når det er på tide å henvise Kjenn dine grenser
Lag engasjerende aktiviteter og måltidsideer for barn
Endelig sammendrag
Sluttquiz
Workshop 8: Barn med overvekt
Handlekurv