Terminologi, bevegelse og posisjon

Terminologi

Det finnes tre forskjellige typer grunnleggende begreper vi bruker for å beskrive kroppen og ulike situasjoner i kroppen: seksjons- og plantarbegreper, bevegelsesbegreper og posisjonsbegreper. Når man bruker de grunnleggende begrepene, starter man alltid fra den grunnleggende anatomiske posisjonen, dvs. å stå med føttene litt vinklet utover og håndflatene vendt fremover.

Klipp og plantedeler

Brukes til å dele kroppen eller beskrive hvordan kroppen er delt inn.

Frontplan – et plan som deler kroppen inn i en fremre og en bakre del
Horisontalplan – et plan som deler kroppen inn i en øvre og en nedre del
Sagittal- eller medianplan – et sagittalplan som deler kroppen symmetrisk inn i en høyre og en venstre halvdel

Forretningsvilkår

Beskriver kroppens forskjellige bevegelser.

Fleksjon – bøying
Forlengelse
Lateral fleksjon – sidebøyning av overkroppen og nakken/hodet
Abduksjon – utovergående bevegelse (av ekstremiteter)
Adduksjon – å bringe innover (av ekstremiteter)
Rotasjon – å dreie innover eller utover
Palmarfleksjon – hånden bøyer seg mot håndflaten
Plantarfleksjon – foten bøyer seg mot fotsålen
Dorsalfleksjon – hånd og fot bøyer seg mot håndbaken eller den sikre siden
Supinasjon – håndflaten vendes oppover eller fotsålen vendes innover
Pronasjon – håndflaten er vendt nedover eller fotsålen er vendt utover

Stedsvilkår

Beskriver plasseringen av de forskjellige kroppsdelene.

Overlegen – øvre
Underlegen – nedre
Anterior – front
Bakre – bakre
Ventral – liggende mot magen
Dorsal – liggende på ryggen
Medial – plassert nær kroppens midtlinje
Lateral – liggende til siden, vekk fra midtlinjen
Proksimal – plassert nærmere stammen (på ekstremitetene)
Distal – plassert lenger unna stammen (på ekstremitetene)
Palmar – liggende mot håndflaten
Plantar – som ligger mot fotsålen
Dexter – til høyre
Sinister – venstre

Handlekurv