80 % av kundene dine er nybegynnere
Informasjon nødvendig for programkonstruksjon:
- Mål/formål
Hva ønsker og/eller trenger kunden din? - Treningsbakgrunn
Har klienten din drevet med noen sporter før?
Hvor mye har klienten din trent tidligere? - Tidsrammer
Hvor mange timer/ganger per uke ønsker kunden å bruke på opplæring? - Andre aktiviteter
Driver klienten din med noen annen fysisk aktivitet? - Holdning og muskelbalanse
Hvordan ser klientens holdning ut?
Er fronten eller baksiden sterkere?
Er venstre eller høyre side sterkere? - Skader og sykdommer
Har kunden din noen skader eller sykdommer?
Tar klienten din noen medisiner som det er viktig for deg å vite om?