Kurs innehåll
MODUL 1: SCOTT W, Anatomi och fysiologi
MODUL 2: DAVID S, Att vara PT
MODULE 3: DAVID S: Entreprenörskap som PT
Module 1: Introduktion & Videos
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
1 Ämne
Mini Lectures
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Anatomi
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
12 Ämnen
Terminologi, rörelse och läge
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Rörelseapparaten
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Leder
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Skelettets anatomi
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
De större lederna
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Muskler
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Skelettmusklernas anatomi
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Ben, del 1
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Ben, del 2
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Bröst, skulderblad och axlar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Bål och rygg
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Nacke
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Fysiologi
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
4 Ämnen
Blodomloppet
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Hjärtat (Cor)
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Blodet
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Nervsystemet
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Idrottsskador
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
8 Ämnen
Skadetyper
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Rehabilitering
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Typer av överbelastningsskador
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Typer av traumatiska skador
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Stretching
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Hållning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Överbelastning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Klinisk undersökning av skada
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Module 2: Introduktion & Video
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
6 Ämnen
Video: Day 1 Morning Session, Intro PT-roll och fitnesstester
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Video: Day 1 Afternoon Session, programplanering och övningar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Video: Day 2 Morning Session, 10 point plan och prehab/rehab
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Video: Day 2 Afternoon Session, programplanering och genomförande
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Video: Day 3 Program Planning / Program Execution
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Video: Day 3 Afternoon Session
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Att vara Personlig tränare
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
2 Ämnen
Rollen som personlig tränare
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Rollen som styrketräningsinstruktör
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Fitnesstester
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
19 Ämnen
Step test
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Situps
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Pushups
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Squats
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Balanstest
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Sitt och Nå test
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Att tänka på vid testning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Kalipermätning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Body mass index – BMI
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Blodtryck
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Omkretsmätning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Energisystem
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
VO2max
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Fettförbränningszon
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Konditionsfrågor
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Uppvärmning och nedvarvning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Intervallträning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Guide till kardiomaskiner
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Att leda tester
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Programplanering
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
7 Ämnen
Innan programkonstruktion
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Träningsupplägg (Grundprogram)
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Programupplägg
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Specifierade upplägg
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Splittad träning
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Specialträningsmetoder
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Specialprogram
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Övningar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
10 Ämnen
Bröst
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Rygg
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Axlar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Armar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Triceps
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Biceps
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Ben
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Aktiva övningar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Komplexa övningar
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Core
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Personlig träning för äldre
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Module 3: Introduktion & Video
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
DISC
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
5 Ämnen
Vad är DISC?
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Direct, Decisive, Driven
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Influence, Image, Enthusiasm
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Steady, Stable, Supportive
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
Conscientious, Correct, Careful
Du har för närvarande inte tillgång till det här innehållet
