Henkilökohtainen valmennus senioreille

Takaisin PT Nische

/

Henkilökohtainen valmennus Senior

PT Seniorille

Koulutus

34 950 kr

Saatavuus: Nyt

Opiskeluaika: 3 kuukautta

Yleistä

Jotta voi elää aktiivista, terveellistä ja kivutonta elämää 60 vuoden iän jälkeen, on tärkeää treenata oikein ja syödä tasapainoista ruokaa. Tämä koulutus koostuu kolmesta työpajasta, jotka antavat sinulle tietotaidon työskennellä tämän nopeasti kasvavan kohderyhmän kanssa turvallisesti ja tehokkaasti – ilman, että altistat heitä tarpeettomille riskeille.

Opit suunnittelemaan ikääntyneille räätälöityjä liikunta- ja ruokavalio-ohjelmia, joissa painotetaan kestävyyttä, liikkuvuutta, palautumista ja vammojen ehkäisyä.

Saat:

Syventävä tieto 60+ -ikäisten harjoittelusta
Strategiat vahinkojen ehkäisemiseksi
Tieto ravitsemuksen merkityksestä ikääntymisprosessissa
Työkalut tämän kohderyhmän kanssa työskentelyyn kuntosalilla, kuntoutuksessa ja kotona tapahtuvassa harjoittelussa

Opettajat:
– Gianluca Tognon – Ravitsemustieteen tohtori
– David Samuyiwa – 35 vuoden kokemus terveyden ja liikunnan alalta

Sisältyy hintaan

Kansainvälisesti lisensoitu personal trainer
Kansainvälisesti lisensoitu ravitsemusneuvoja
Sertifikaat senioritreeningus
Ravitsemustodistus yli 60-vuotiaille
Aktiivisen ikääntymisen sertifikaatti

Päivämäärät ja kellonajat

Kesä / Syksy 2025

Moduuli 1: Anatomia ja fysiologia
29.–31. elokuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 2: PT-rooli ja PT-harjoittelu

Tukholma: 19.–21.9.
Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
Aika: 9.30–16.00
Göteborg: 26.–28. syyskuuta
Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Göteborg
Aika: 09.30–16.00
Sundsvall: 3.–5. lokakuuta
Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
Aika: 09.30–16.00
Malmö: 10.–12.10.
Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 3: Markkinointi ja myynti
24.–26. lokakuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 4: Ruokavalio
28.–30. marraskuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Talvi / Kevät 2026

Moduuli 1: Anatomia ja fysiologia
30. tammikuuta – 1. helmikuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 2: PT-rooli ja PT-harjoittelu

Göteborg: 27. helmikuuta – 1. maaliskuuta
Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Göteborg
Aika: 09.30–16.00
Tukholma: 13.–15.3.
Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
Aika: 9.30–16.00
Malmö: 20.–22.3.
Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
Aika: 9.30–16.00
Sundsvall: 27.–29.3.
Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
Aika: 9.30–16.00

Moduuli 3: Markkinointi ja myynti
27.–29. maaliskuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 4: Ruokavalio
24.–26. huhtikuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Kesä / Syksy 2026

Moduuli 1: Anatomia ja fysiologia
28.–30. elokuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 2: PT-rooli ja PT-harjoittelu

Tukholma: 18.–20.9.
Fitness24Seven, Kista Torg, 164 42 Kista
Aika: 9.30–16.00
Göteborg: 26.–28. syyskuuta
Fit4Fight Gym, Lilla Regementsvägen 20, 415 27 Göteborg
Aika: 09.30–16.00
Malmö: 2.–4.10.
Fitness24Seven, Regementsgatan 50, 217 48 Malmö
Aika: 09.30–16.00
Sundsvall: 9.–11.10.
Nordic Performance Center, Norra Vägen 10, 856 50 Sundsvall
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 3: Markkinointi ja myynti
30. lokakuuta – 1. marraskuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Moduuli 4: Ruokavalio
27.–29. marraskuuta
Paikka: Zoom
Aika: 09.30–16.00

Osamaksu

Teemme yhteistyötä Medical Finance -yhtiön kanssa korottomien osamaksujen osalta. Hae osamaksua heidän verkkosivuiltaan osoitteessa www.medicalfinance.se

SAMANKALTAISET TUOTTEET

PT Sport Specifik

PT Nische

PT Junior

PT Nische

PT-kuntovalmentaja

PT Nische

PT Prehab/Rehab

PT Nische

/

Kamppailulajien varusteet

/

PT Nische

/