80 % af dine kunder er begyndere
Oplysninger, der er nødvendige ved programudviklingen:
- Mål/formål
Hvad ønsker og/eller har din kunde brug for? - Træningsbaggrund
Har din kunde dyrket nogen form for sport tidligere?
Hvor meget har din kunde trænet tidligere? - Tidsrammer
Hvor mange timer/træningspas om ugen ønsker kunden at bruge på træning? - Andre aktiviteter
Dyrker din kunde nogen anden form for fysisk aktivitet? - Kropsholdning og muskelbalance
Hvordan ser din kundes kropsholdning ud?
Er for- eller bagsiden stærkest?
Er venstre eller højre side stærkest? - Skader og sygdomme
Har din kunde en skade eller en sygdom?
Tager din kunde medicin, som det er vigtigt for dig at vide?