Benets muskler
M.Iliopsoas (höftböjarmuskeln)
Iliopsoas består av 3 muskler: Iliacus, Psoas major och psoas minor. Dock är psoas minor av mindre betydelse och saknas helt hos en del personer. Den löper från Th12-L1 och fäster i M. Iliacus hinna.
Ursprung: M Iliacus: Insida ilium. M. Psoas Major: Diskar och tvärutskott ryggrad anteriort T12-L5
Fäste (gemensamt iliacus och psoas major): Trochanter minor på femur medialt.
Funktion: Främst flexion höft. Inåt-, och utåtrotation höft i mindre utsträckning (båda), Flexion av ryggrad (psoas major).
M. Sartorius
Ursprung: Spina Iliaca Anterior Superior (SIAS – punkt anteriort på bäckenet)
Fäste: Pes anserinus (mediala, proximala tibia).
Funktion: Flexion, abduktion och utåtrotation höftled, Flexion
och utåtrotation knä
Tensor Faschia Latae
Ursprung: Crista Iliacas laterala kant samt mellan SIAS och SIAI
Fäste: Trochanter Major och (via tractus iliotibialis, se nedan) laterala tibiakondylen.
Funktion: Flexion och abduktion höftled. Ev medverkar vid knäflexion pga fästet på tibia via tractus iliotibialis
Tractus Iliotibialis
Senstråk som består av senvävnad samt muskelfibrer från gluteus maximus och tensor faschia latae.
Ursprung: Crista Iliaca på bäckenet
Fäste: laterala tibiakondylen
Funkion: Förstärker gluteus maximus och tensor faschia latae
M. Gluteus maximus
Ursprung ilium, sacrum och coccygis
Fäste tuberositas glutealis, tractus iliotibialis och linea aspera
Funktion: främst extension och utåtrotation höftled. Även adduktion och abduktion. Kontroll av bäckenställning
M. Gluteus Medius
Ursprung: Os ilium lateralt
Fäste Trochanter Major
Funktion: Abduktion höftled. Posteriora del av muskeln kan utåtrotera och extendera höftled, den anteriora delen av muskeln kan inåtrotera och flektera.
M. Gluteus Minimus
Ursprung: Os ilium lateralt
Fäste: Trochanter Major
Funktion: Anteriora del av muskeln kan inåtrotera och flektera höften, posteriora delen kan utåtrotera och extendera
M. Piriformis
Ursprung: Anterior sacrum (korsbenet), leden mellan sacrum och ilium
Fäste: Trochanter major på Femur.
Funktion: Utåtrotation höft. Även lite abduktion höft (vid flexion höft)
Jobbar således tillsammans med t ex gluteerna. Nervus ischiadicus går genom piriformis, vilket kan ge upphov till sk ”falsk ischias” vid stram piriformis.