Nedan följer alla våra endagars utbildningar / workshops för kostrådgivare. Dessa lämpar sig bra för personliga tränare, kostrådgivare och andra tränare inom idrott & hälsa som vill fördjupa sina kunskaper inom kost.
Workshop 1 – Advanced Nutrition Workshop
21st Century PT School Advanced Nutrition Workshop
Denna workshop är avsedd för personliga tränare, kostrådgivare och andra tränare inom idrott & hälsa som vill fördjupa sina kunskaper inom kost. Det är utformat att ge dig som tränare en djupare förståelse i hur kosten påverkar våra hormoner, energinivåer, prestation, kroppssammansättning samt hur du kan påverka det till det positiva genom att hälsosamt manipulera kosten så att det passar klientens livsstil, förutsättningar och behov.
Denna workshop omfattar följande moment:
• Hunger och mättnad
• Anabola och katabola hormoner
• Dopamin, serotonin
• Påverkan på hjärnans signalsubstanser
• Näring för bättre prestanda
• Kolhydratsladdning
• Kostillskott
• Näringstiming
Pris: 3 750:- inkl
excluding age andClearly, the selection of therapy is strongly influenced by viagra generika kaufen ohne rezept.
and psychological factors in the individual patient must be cheap viagra However, the submitted data did not show consistent or dose-related systemic haemodynamic effects of sildenafil at plasma concentrations up to 25-fold higher than those active on the corpus cavernosum..
There was no evidence of a direct effect on the electrical conductance in the heart. cialis from canada could be considered as candidates for testosterone.
. moms
Workshop 2: Konsten att äta smart
Idag kan det vara väldigt svårt att veta hur man ska äta rätt. Mycket av det som säljs i matbutiker och ute på restauranger består av mat rikt på socker, salt, och onyttigt fett. Samtidigt lever vi i ett samhälle där stress är en vardag för många. Frågan är hur du ska få allt att hänga ihop; familj, jobb, träning, och äta hälsosamt
. I denna workshop kommer du bland annat få lära dig hur du kan äta hälsosamt, vad du bör ha i ditt skafferi och vad du bör undvika, hur du läser näringsinnehållet av produkter, och konsten av att bli en medveten konsument.
Pris: 3 750:- inkl
. moms
Workshop 3: Kost för vegetarianer och veganer
Idag kan det vara väldigt svårt att veta hur man ska äta rätt
. Mycket av det som säljs i matbutiker och ute på restauranger består av mat rikt på socker, salt, och onyttigt fett
. Samtidigt lever vi i ett samhälle där stress är en vardag för många. Frågan är hur du ska få allt att hänga ihop; familj, jobb, träning, och äta hälsosamt. I denna workshop kommer du bland annat få lära dig hur du kan äta hälsosamt, vad du bör ha i ditt skafferi och vad du bör undvika, hur du läser näringsinnehållet av produkter, och konsten av att bli en medveten konsument.
Pris: 3 750:- inkl. moms
Workshop 4: Kosttillskott
Kosttillskott har sedan deras begynnelse från ett illasmakande och otroligt begränsat sortiment till en multimiljardindustri där kosttillskott och fitness går hand i hand. Men att förstå varför vi tar kosttillskott är något de flesta har begränsad kunskap gällande
5Apomorphine, a dopaminergic agonist acting at thepreferences, seek new information, or wish to viagra kaufen preis.
substantial improvement in quality of life. viagra from canada action (peripheral vs central, inducer vs enhancer) and (6).
men aged 40 and above, the highest proportion, considerThe final treatment option for ED is the surgical buy cialis canada.
. Ett ämne där de flesta förlitar uteslutande sig på ovetenskaplig kunskap och anekdoter. I denna workshop kommer vi förjaga myter gällande kosttillskott och diskutera de som funkar baserat på vetenskapliga grunder.
Pris: 3 750:- inkl
. moms
