CCK är ett hormon som ökar i koncentration när magsäcken är uttänjd. Ökad koncentration av CCK skickar signaler till hjärnan om att vi ska sluta äta.
Leptin är ett hormon som produceras i fettväven. Låga nivåer av leptin ökar aptiten. Höga nivåer som ses vid fetma minskar inte aptiten.
Målet är att uppnå hormonbalans.