Það er mikilvægt að mæla blóðþrýsting því háþrýstingur tengist sterklega hættu á hjartasjúkdómum. Blóðþrýstingur er mældur í millimetrum kvikasilfurs (mmHg). Þetta ætti að hefja allar prófanir og er framkvæmt með blóðþrýstingsmæli, sem inniheldur uppblásna blöðru tengda við þrýstimæli, sem er settur á hægri upphandlegg íþróttamannsins. Íþróttamaðurinn ætti að leggjast niður eða sitja og handleggurinn ætti að hvíla á til dæmis armi þannig að olnboginn sé í línu við hjartað. Blöðran er blásin upp og íþróttamaðurinn finnur vaxandi þrýsting (hámark 180 mm/Hg) á upphandleggnum. Sá sem framkvæmir prófið hlustar með hlustpípu í upphandleggnum á meðan loftið er hægt og rólega losað aftur.
Jákvæði þrýstingurinn, sem myndast í slagæð um leið og hjartað dregst saman og þrýstir blóðinu út í bláæðar, er mældur í fyrsta skipti sem púls heyrist. Hljóðið veikist smám saman og hverfur að lokum alveg. Neikvæði þrýstingurinn, lægsti þrýstingurinn sem blóðið beitir á slagæðaleiðina þegar það rennur frjálslega um slagæð, er mældur þegar púlshljóðið heyrist ekki lengur.
Eðlilegur blóðþrýstingur fyrir bæði konur og karla er 120/80 , þ.e. 120 yfirþrýstingur og 80 undirþrýstingur. Hvíldarblóðþrýstingur hærri en 140/90 er almennt talinn hækkaður. Mikilvægt er að vera meðvitaður um að blóðþrýstingur er oft lítillega hækkaður í prófunarumhverfi. Reynið því að láta íþróttamanninn líða eins afslappaðan og þægilegan og mögulegt er í aðstæðunum. Ef grunur leikur á að niðurstaða prófsins sé villandi, látið íþróttamanninn hvíla sig í nokkrar mínútur og takið síðan prófið aftur. Ef nokkrar mettunarmælingar sýna að blóðþrýstingurinn er of hár, skal grípa til læknismeðferðar.