Ef þú borðar stöðugt matvæli sem hækka blóðsykurinn yfir eðlileg mörk og þú sem einstaklingur hefur ekki nægilegt insúlín til að sjá um allan glúkósa, getur það til lengri tíma litið leitt til eftirfarandi:
- Hækkaður blóðþrýstingur
- Aukið magn insúlíns í blóði (fitubirgðir, kólesteról, bólga o.s.frv.)
- Aukið magn þríglýseríða (TG) og kólesteróls í blóði
- Aukin hætta á sykursýki og hjarta- og æðasjúkdómum
- Aukin oxunarálag
- Nýru, taugar og augu verða fyrir neikvæðum áhrifum
- Hægt er að flýta fyrir öldrunarferlinu
Samspil blóðsykurs og insúlíns
Insúlínmagn eftir máltíð fylgir oft glúkósaviðbrögðum.
Blóðsykur hefur áhrif á hvernig okkur líður.
Vítahringurinn
