Bókaðu námskeiðið þitt í dag

Verðlisti

Löggiltur PT og næringarfræðingur

Starfsfólk - Leyfi

Þjálfun okkar er fyrir þá sem vilja verða löggiltir líkamsræktarþjálfarar með réttum stuðningi, uppbyggingu og árangri sem endist alla tíð.

Mataræði - Leyfi

Þjálfun okkar er fyrir þá sem vilja verða löggiltir næringarfræðingar með stuðningi og árangri sem færir þig lengra.

Innifalið: 

Pakkar með líkamsræktarprófum fyrir PT (mælar og blóðþrýstingsmælingar). (Virði 1.000 SEK)

Frumkvöðlanámskeið (Verðmæti 3450 sænskar krónur)

29.950 SEK (Venjulegt verð) 34 950

29.950 SEK (Venjulegt verð) 34 950

Innifalið: 

Heilsufarsmælingarbúnaður (mælikvörður og blóðþrýstingsmæling). (Virði 1.000 sænskar krónur)

Námskeið fyrir einkaþjálfara í frumkvöðlastarfi (virði 3450 sænskar krónur)

Bókaðu þinn stað í dag

Þetta er innifalið í námskeiðinu þínu sem löggiltur líkamsræktar- og næringarfræðingur

– Þjálfari – lykilatriði

– Líffærafræði og lífeðlisfræði

– Íþróttameiðsli

– Teygjur

– Hæfni til að hvetja

– Flókin þjálfun

– Ólympískar lyftingar – Stutt kynning

– Ketilbjöllur – Stutt kynning

– Áætlanagerð dagskrár

– Líffærafræði meltingarinnar

– Hormónar

– Orka og næringarefni

– Líkamssamsetning

– Stjórnun og greining á fæðudagbók

– Þrýstimælir og blóðþrýstingsmælingar

– Líkamleg hæfnismat

– Hegðun til persónulegrar notkunar

– Sala

– Styrktarþjálfun

– Hjartaþjálfun

– Kjarnastöðugleikaþjálfun

– Leiðtogaþjálfun og andleg þjálfun

– Viðskipti/Markaðssetning/Sala

– Leiðbeiningar um mataræði: Almennar ráðleggingar og fyrirbyggjandi næring, þyngdartap, vöðvauppbygging, afreksíþróttamenn

– Íþróttanæring

– Markaðssetning/Sala

– Vítamín og steinefni

Námsáætlun fyrir námskeiðið

– Næringardeildin hefur eitt próf

– 60 mínútna fræðilegt próf (mataræði)

– Einkaþjálfunarhlutinn hefur tvö próf

– 60 mínútna verklegt próf

– 90 mínútna fræðilegt próf

 

Til þess að prófið sé staðist að fullu þarf að minnsta kosti 85% rétt svör í öllum liðum sem nefndir eru hér að ofan.

Ef þú hefur ekki náð að standast prófið er hægt að gera nýja tilraun eigi síðar en tveimur vikum frá prófdegi.

Eftir að þú hefur staðist prófið færðu prófskírteini og alþjóðlegt leyfi frá EHFA/EREPS svo þú getir byrjað að starfa sem einkaþjálfari.

Heildarnámskeiðsáætlun er 244 klukkustundir sem innihalda:

120 klukkustundir af heimanámi fyrir og meðan á námskeiðinu stendur:

100 klukkustundir af kennaraleiðsögn, þar með talið próf

24 klukkustundir af heimavinnu á námskeiðsdögum.
 
Ef þú ert nú þegar með eitt af leyfunum, þá er möguleiki á að bóka aðeins eitt af námskeiðunum. Hafðu samband við Info@21stcenturyptschool.se

 

Ánægðir viðskiptavinir

6000+ hafa valið okkur og þeir treysta á árangurinn.

Framtíð mótuð

Þátttakendur okkar hafa tekið stökkið. Þú getur gert það sama.

Þjálfunaraðferðir

Við notum öll námskeiðin.

Frekari menntun

Vex eftir hvert námskeið.

Dagsetning og tími

Löggiltur PT og næringarfræðingur

Vor / Sumar 2025

28. febrúar – 2. mars:
– Eining 1: Líffærafræði og lífeðlisfræði
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

28.-30. mars:
– Eining 2: Hlutverk PT og starfsnám PT
– Staðsetning: Elite Training Centre, Datavägen 1, 436 32, Askim
– Tími: 09.30-16.00

25.-27. apríl:
– Eining 3: Markaðssetning og sala
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

30. maí – 1. júní:
– Eining 4: Mataræði
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

Sumar / Haust 2025

29.-31. ágúst:
– Eining 1: Líffærafræði og lífeðlisfræði
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

26.-28. september
Eining 2: Hlutverk PT og starfsnám PT
Staðsetning: Elite Training Centre, Datavägen 1, 436 32, Askim
Tími: 09.30-16.00

24.-26. október
Eining 3: Markaðssetning og sala
Staðsetning: Aðdráttur
Tími: 09.30-16.00

28.-30. nóvember
Eining 4: Mataræði
Staðsetning: Aðdráttur
Tími: 09.30-16.00

Vetur / Vor 2026

6.-10. febrúar:
– Eining 1: Líffærafræði og lífeðlisfræði
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

6.-10. mars:
– Eining 2: Hlutverk PT og starfsnám PT
– Staðsetning: Elite Training Centre, Datavägen 1, 436 32, Askim
– Tími: 09.30-16.00

10.-12. apríl:
– Eining 3: Markaðssetning og sala
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

8.-10. maí:
– Eining 4: Mataræði
– Staðsetning: Aðdráttur
– Tími: 09.30-16.00

HAFA SAMBAND

Bókaðu nám í löggiltri líkamsræktar- og næringarfræði núna

    Ég hef lesið skilmálana og samþykki þá.

       Lestu skilmálana og samþykktu þá.

    Þessi síða er varin af reCAPTCHA og persónuverndarstefna og þjónustuskilmálar Google gilda.

    Greiða skal á Bankgiro 5006-3387 .

    Opnunartími

    Símatími: Mán-fös 7:00-16:00

    Lau-sun: Lokað

    Alltaf aðgengilegt í gegnum tölvupóst

    Tilbúinn/n að byrja?

    Það þarf ekki að vera erfitt að fá leyfi. Hjá okkur forðast þú stress og krókaleiðir – Lestu meira hér.

    Opnunartími

    Símatími: Mán-fös 7:00-16:00

    Lokað lau-sun

    Alltaf aðgengilegt í gegnum tölvupóst

    Datavägen 1, 436 32 Askim

    Tilbúinn/n að byrja?

    Það þarf ekki að vera erfitt að fá leyfi. Hjá okkur forðast þú stress og krókaleiðir – Lestu meira hér.

    Innkaupakörfa