80 % asiakkaistasi on aloittelijoita
Ohjelman suunnittelussa tarvittavat tiedot:
- Tavoite/Tarkoitus
Mitä asiakkaasi haluaa ja/tai tarvitsee? - Liikuntatausta
Onko asiakkaasi harrastanut aiemmin urheilua?
Kuinka paljon asiakkaasi on aiemmin harrastanut liikuntaa? - Aikataulut
Kuinka monta tuntia tai kertaa viikossa asiakas haluaa käyttää harjoitteluun? - Muut harrastukset
Harrastaako asiakkaasi jotain muuta liikuntaa? - Ryhti ja lihasten tasapaino
Millainen on asiakkaasi ryhti?
Onko etu- vai takapuoli vahvempi?
Onko vasen vai oikea puoli vahvempi? - Vammat ja sairaudet
Onko asiakkaallasi vamma tai sairaus?
Käyttääkö asiakkaasi lääkkeitä, joista sinun on tärkeää tietää?