Tutkimus koostuu kahdesta osasta:
- Anamneesi (sairaushistoria)
Potilaan oma kertomus vammasta ja sen syntyhistoriasta. Anamneesin tulee sisältää kaikki tiedot siitä, milloin, missä ja miten vamma syntyi, onko potilaalla ollut aiemmin vastaavia vammoja, syntyikö vamma vähitellen vai äkillisesti, millaista kipua hän tuntee jne. Lisäksi siinä tulee olla yleistä tietoa potilaan terveydentilasta, lääkityksestä, työtilanteesta, fyysisestä aktiivisuudesta jne. - Itse tutkimus
Vamman sijainnista ja oireista riippumatta tutkimuksen tulisi sisältää useita eri osia, kuten silmämääräinen tarkastelu, tunnustelu, pulssin mittaaminen sekä aktiivisen ja passiivisen liikkuvuuden arviointi jne. Ensiapu - Potilashistoria
Potilaan antama lyhyt yhteenveto. - Tutkimus
-tarkastus (turvotus, punoitus, verenvuoto) - Kiireellinen hoito
- Paine – Vaurioituneen ruumiinosan painaminen vähentää turvotusta
- Lepo – Lepo heikentää verenkiertoa koko kehossa.
- Jää – Kylmä lievittää kipua.
- Kompressio – Verenvuotavan verisuonen puristaminen.
- Korkeus – Korkealla sijaitseva paikka heikentää verenkiertoa vahingoittuneelle alueelle.
- Hoitoa jatketaan
48 tunnin kuluttua. Lievitä turvotusta lämmön, kylmän tai hieronnan avulla.
Aktiivinen lepo; voima, liikkuvuus, koordinaatio, tasapaino, kunto.