El 80 % de tus clientes son principiantes
Información necesaria para el diseño del programa:
- Objetivo/Propósito
: ¿Qué quiere y/o necesita tu cliente? - Antecedentes deportivos
¿Ha practicado tu cliente algún deporte anteriormente?
¿Con qué intensidad ha entrenado tu cliente anteriormente? - Horarios
¿Cuántas horas o sesiones a la semana quiere dedicar el cliente al entrenamiento? - Otras actividades
¿Practica tu cliente alguna otra actividad física? - Postura corporal y equilibrio muscular
¿Cómo es la postura corporal de tu cliente?
¿Qué parte es más fuerte, la parte delantera o la trasera?
¿Qué lado es más fuerte, el izquierdo o el derecho? - Lesiones y enfermedades
¿Tiene su cliente alguna lesión o enfermedad?
¿Toma su cliente algún medicamento que sea importante que usted conozca?