Gubitak težine/sagorijevanje masti

Model tanjira i piramida ishrane za mršavljenje

Koliko često trebam jesti da bih se osjećao/la dobro i održao/la svoju težinu?

Doručak 20 E%
Užina 10 E%
Ručak 30 E%
Užina 15 E%
Večera 25 E%
Mogući večernji obrok