Sva hrana pokreće hormonske procese

CCK je hormon čija se koncentracija povećava kada je želudac rastegnut. Povećana koncentracija CCK šalje signale mozgu da prestane jesti.

Leptin je hormon koji se proizvodi u masnom tkivu. Nizak nivo leptina povećava apetit. Visok nivo, kao što se vidi kod gojaznosti, ne smanjuje apetit.

Cilj je postići hormonsku ravnotežu.

Korpa za kupovinu