Radionica – Žensko zdravlje tokom cijelog života

Svi materijali u ovoj radionici vlasništvo su PT škole 21. vijeka i zaštićeni su autorskim pravima. Neovlašteno korištenje, kopiranje ili distribucija bez pismene dozvole je zabranjeno. Kršenje autorskih prava može rezultirati pravnim postupkom, uključujući novčane kazne za namjerno kršenje autorskih prava, kao i naknadu za advokatske troškove i štetu za finansijske gubitke ili štetu nanesenu ugledu.

Reference

Biesalski, H.-K., Bhutta, ZA, Binns, CW, Feskens, EJM, Krämer, K., Pan, W.-H., Wood, L., & Griffiths, JC (2022). Žensko zdravlje: Optimalna ishrana tokom cijelog životnog ciklusa. European Journal of Nutrition, 61(Suppl 1), S1–S23. https://doi.org/10.1007/s00394-022-02915-x Alharbi, FM, Aljuraiban, GS, Al-Zahrani, JM, & Alqahtani, AM (2023). Unos hrane i fizička aktivnost kod trudnica: Studija presjeka. Nutrients, 16(1), 27. https://doi.org/10.3390/nu16010027 Siminiuc, R., & Ţurcanu, D. (2023). Nutritivne prakse za upravljanje simptomima povezanim s menstrualnim ciklusom: Sistematski pregled. Nutrition Research Reviews, 37(2), 1–14. https://doi.org/10.1017/S0954422423000174 Berthelot, E., Sutter-Dallay, A.-L., & Maziade, M. (2020). Veza između statusa željeza i mentalnog zdravlja: Sistematski pregled. Nutrients, 12(1), 202. https://doi.org/10.3390/nu12010202 Harvard Health Publishing. (28. januar 2020.). Koliko je sigurno vježbanje tokom trudnoće? https://www.health.harvard.edu/blog/how-safe-is-exercise-during-pregnancy- 2020012818760 Svjetska zdravstvena organizacija. (2020). Smjernice SZO o fizičkoj aktivnosti i sjedilačkom ponašanju. https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128 Garcia-Campayo, J., Puebla-Guedea, M., Labarga, M., Urdaneta, E., & Moneva, J. (2021). Svesnost i upalni markeri: Randomizirano kontrolirano ispitivanje. Nutrients, 13(7), 2149. https://doi.org/10.3390/nu13072149 Mayo Clinic. (2022). Menopauza i hormonska terapija: Šta žene trebaju znati. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/in-depth/hormone-therapy/art-20046372 Van Dongen, SCP, Boere-Boonekamp, ​​​​MM, & Iedema-Kuiper, R. (2023). Faktori koji utiču na fizičku aktivnost kod žena tokom životnog ciklusa: Kvalitativni sistematski pregled. Međunarodni časopis za istraživanje okoliša i javno zdravlje, 20(3), 1717. https://doi.org/10.3390/ijerph20031717 Torgrimson, BN, & Minson, CT (2005). Spol i rod: Koja je razlika? Časopis za primijenjenu fiziologiju, 99(3), 785–787. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00376.2005 Mottola, MF, Davenport, MH, Ruchat, S.-M., Davies, GA, Poitras, VJ, Gray, CE, & Barrowman, N. (2019). Kanadske smjernice za fizičku aktivnost tokom trudnoće iz 2019. godine. Časopis za akušerstvo i ginekologiju Kanade, 41(11), 1528–1537. https://doi.org/10.1016/j.jogc.2018.07.001 Bruinvels, G., Ackerman, K.E., & Pedlar, C. (2023). Utjecaj faze menstrualnog ciklusa na performanse: Praktične preporuke za elitne sportašice. Britanski časopis za sportsku medicinu, 58(Dodatak 2), A67.2. https://bjsm.bmj.com/content/58/Suppl_2/A67.2 Bruinvels, G., Burden, RJ, McGregor, AJ, Ackerman, KE, Dooley, M., Richards, T., & Pedlar, CR (2021). Sport, vježbanje i menstrualni ciklus: Gdje su istraživanja? British Journal of Sports Medicine, 55(8), 438. https://bjsm.bmj.com/content/55/8/438 Nägga, K., Brummer, RJM, Cederholm, T., & Engström, G. (2023). Ishrana i kognitivno zdravlje kod osoba srednje i starije životne dobi. Nutrients, 15(12), 2751. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37344073/ Carmichael, MA, Thomson, RL, Moran, LJ, & Wycherley, TP (2021). Utjecaj faze menstrualnog ciklusa na performanse sportašica: Narativni pregled. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(4), 1667. https://doi.org/10.3390/ijerph18041667 Consitt, LA, Copeland, JL, & Tremblay, MS (2001). Hormonski odgovori na vježbe otpora u odnosu na izdržljivost kod žena u premenopauzi. Canadian Journal of Applied Physiology, 26(6), 574–587. https://doi.org/10.1139/h01-032